Η εμβάθυνση στις ιστορίες της ζωής μας και η αφήγηση τους, ενισχύει την αυτοπαρατήρηση, καλλιεργώντας την αυτοαποδοχή και αυτοεκτίμηση.
Exploring our life stories through storytelling allows us to observe ourselves, encouraging self-acceptance and self-esteem. It's a journey of looking inward and uncovering our authentic selves.